Jenter 15

Jenter 15

Kampreferat Otta J-15 - Fron J-15


Vi fikk en litt trøblete start på kampen, og ble liggende under 2-0 kort tid etter avspark.

Otta presset oss ganske langt bakover på banen stort sett hele 1.omgangen. Vi greide og produsere en del sjanser, men målene uteble dessverre før pause.

Vi bestemte oss i pausen for og fortsette og kjøre på, for målene kommer.-)

Vi la om til 3-4-3 og det funket, for Otta jentene begynnte å bli slitne:-)

Vi masse produserte sjanser og kjørte over Otta jentene i 40 minutter.

Synes meget synd på jentene da dommeren blåste av kampen og det stod 3-3 på tavla.

Det føltes meget urettferdig der og da, men vi hadde vell kvar vår omgang, så kanskje resultatet var greit!?!?


Men men, nå er det siste kampen før Norway Cup jento, og det er imot vår-sesong vinneren Gausdal/Follebu. Det blir nok en tøff kamp, men spiller vi som mot Otta i 2 omgangen, så slår dere G/F jentene:-)


Kjempe innsats av alle jentene, og troppen til kampen imot Gausdal/Follebu, kommer etter treningen på mandag.



KAMPINFORMASJON

Seriekamp mot Gausdal/Follebu J-15 hjemme i Kåja.

Kampstart kl. 18.30

 

Avreise/Fremmøte : 17.45 i Kåja

 

Spillertropp:

 

 

TRENINGER I SOMMER

Mandager i Kåja 19-20.30


Torsdager på Flatmoen eller i Brudalen 18-19.30

EGENTRENINGSPROGRAM

Under finner dere forslag på egentreningsprogram som kan brukes som komplementerende til fellestreninger, eller som kompensasjon for fellestreninger hvis man ikke har anledning til å delta på fellestreninger. Det bør være slik at dere hver uke har minimum 3 økter med fysisk trening.


Begge programmene er laget slik at man ikke trenger noe annet enn en klokke for å gjennomføre dem.


Egentreningsprogram 1 (Se program her)

Egentreningsprogram 2 (Se program her)

Spenst og hurtighet (Se program her)

Kontakt

Trener Magne Andre Nedrebø

- magne@fronfotball.no / 91 19 06 31

Lagleder Ingrid Rognli

- ingrid.rognli@nord-fron.kommune.no / 93 66 96 72


Kalender